2023年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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299 kcal
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脂質: 12.78g | たんぱく質: 5.54g | 炭水化物: 45.64g.
朝食: Keto Coconut Bread. 昼食: Grapes, Honey . 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Almond Milk. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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