2023年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 23日:
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1433 kcal
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脂質: 47.49g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 218.09g.
朝食: 이성당 야채빵. 昼食: 메이플 시럽, 블루베리, 딸기. 夕食: 김밥천국 김밥. 軽食/その他: 우마이봉 우마이봉 치즈맛, 맥심 화이트골드 커피믹스. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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