2023年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 22日:
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2204 kcal
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脂質: 64.34g | たんぱく質: 115.96g | 炭水化物: 294.55g.
朝食: Betty Crocker Fruit Roll-Up, 2% Fat Milk, Bananas , Betty Crocker Fruit Roll-Up, 2% Fat Milk, Bananas , Fried Rice. 昼食: Miso Soup, Tuna Maki, Salmon Maki. 夕食: Stew, Bamboo Shoots , Steamed or Boiled Lobster, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Italian Sausage. 軽食/その他: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Malted Drink Powder Mix (Natural) . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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