2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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739 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 20.98g | 炭水化物: 144.38g.
朝食: Thé sans Sucre, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Kellogg's Spécial K Nature. 昼食: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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