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@0803
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65.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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624 kcal
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脂質: 35.34g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 11.68g.
朝食: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 昼食: Bubba Burger Turkey Burger. 夕食: Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs. 軽食/その他: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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