2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1487 kcal
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脂質: 63.18g | たんぱく質: 120.35g | 炭水化物: 107.51g.
朝食: Huile de Coco, Lindt Chocolat Noir 70%, Framboises Congelées Non Sucrées, Yam Nutrition Farine de Patate Douce, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Mandarine, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Blanc de Poulet. 夕食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr Nature, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Picard Dos de Cabillaud. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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