2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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2013 kcal
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脂質: 62.12g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 172.80g.
夕食: 眞露 チャミスル フレッシュ, サントリー パーフェクトサントリービール, セブンプレミアム ごぼうサラダ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ゆで卵, 農心 トッポギ. 軽食/その他: カルビー ポテトチップス しあわせバター, カルビー じゃがりこ 梅え味, セブンイレブン ダージリン香るひとくち紅茶クッキー. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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