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🧐🤷🏼♀️ ... kommt gut durch den Freitag & ins Wochenende ☕️☕️☕️☕️☕️ 😁 🩵🌱🌈 🌸
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95.4 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1280 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 131.17g.
昼食: Chef Select Aioli, Mitakos Schafskäse Leicht, Zwiebeln, Kirschtomaten, Avocado, Cashewnüsse, Knoblauch, Nudeln (Gekocht). 夕食: Bio Primo Goldene Milch, Rapunzel Dattelsirup, DM Bio Barista Erbsendrink. 軽食/その他: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Aldi Zimt Rollen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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