2023年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1487 kcal 脂質: 54.72g | たんぱく質: 48.33g | 炭水化物: 191.02g.   朝食: 하루견과 하루견과. 昼食: 호두과자, 김밥천국 김밥. 夕食: 바닐라 아이스 크림, 뚜레쥬르 리얼 퐁당 쇼콜라, 치아바타, 라라코스트 감바스 오일 파스타. もっと...
1510 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jinajina0202の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。