2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
126.2 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
165 kcal
|
脂質: 4.50g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 28.50g.
昼食: Ore-Ida Steak Fries. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|