2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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624 kcal
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脂質: 1.19g | たんぱく質: 49.60g | 炭水化物: 85.80g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Tunafisk i vann First price 150g, Potet 100g, Gulrot 100g. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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