2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
2703 kcal
|
脂質: 115.26g | たんぱく質: 155.94g | 炭水化物: 243.92g.
朝食: Агрокомплекс Баки Свиные, Запеканка из 9% творога с изюмом и яблоком, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Братья Караваевы Ленивые Вареники, Магнит Апельсин, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русский продукт Овсянка Монастырская, Голден Яблоко , Старейшина Коньяк, Торт Наполеон. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|