2023年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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2348 kcal
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脂質: 86.66g | たんぱく質: 88.49g | 炭水化物: 311.63g.
朝食: Nougat with Almonds , T&T Jasmine Green Tea, T&T BBQ Pork Bun. 夕食: Miso Soup, Scallops, Sushi Shop Maguro Sashimi, California Rolls, Poke Bowl. 軽食/その他: Apple, Ferrero Nutella, Pralines, Peanut Brittle , Lindt Lindor, Annette's Donuts. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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