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🙌Whooohoo...zum 2. Mal die 10kg-Marke geknackt 💪🙌
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84.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 11日:
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940 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 77.06g.
朝食: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. 昼食: Tremondi Tyrolini, Bio Sonne Bio Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Magerquark, Lätta Halbfettmargarine. 夕食: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre. 軽食/その他: Ferrero Ü-Ei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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