2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
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1340 kcal
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脂質: 78.08g | たんぱく質: 48.25g | 炭水化物: 95.61g.
夕食: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, ロイヤルホスト 生ハムサラダ, カツ丼. 軽食/その他: みかん. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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