2023年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 10日:
|
378 kcal
|
脂質: 18.21g | たんぱく質: 20.41g | 炭水化物: 33.57g.
朝食: Deroni Соус Барбекю Классический, Бондюэль Горошек, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Масло Подсолнечное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красный Лук, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Яйцо (Целое), Шампиньоны. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|