2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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3496 kcal
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脂質: 68.89g | たんぱく質: 217.71g | 炭水化物: 465.62g.
朝食: Oeuf, Blanc d'Oeuf, U Miel de Fleurs, Banane, Auchan Farine de Blé T45. 昼食: U Cœurs d'artichauts, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Bar. 夕食: Pomme, Auchan Bio Pâte à Tartiner au Cacao & Noisettes, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Farine de Riz, Delisse Lait Facile à Digérer, Patate Douce, Auchan Bio Chair de Tomates , Oignons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mon Fournil Farine Bio T65, Prozis Protein Bread Whole Grain Rye. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
et avec tout ça en plus tu trouves le moyen de perdre du poids 😆😆
2023年 02月 10日 投稿者: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
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2023年 02月 10日 投稿者: arnaud91280
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2023年 02月 10日 投稿者: ☆𝕊𝕒𝕙'𝕣𝕖𝕖𝕟a
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Des pieds sur une balance tu veux dire ? 🤔
2023年 02月 10日 投稿者: arnaud91280
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Arnaud fait gaffe elle veux en profiter lol
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non elle veux une tenue d Adam avant et après lol
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Tqqqt j'ai le traducteur Sahreena
2023年 02月 10日 投稿者: arnaud91280
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