2023年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.9 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 7日:
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1175 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 183.00g.
朝食: De Wafelbakkers Chocolate Chip Pancakes, Great Value Sugar Free Syrup. 夕食: Great Value Tater Tots. 軽食/その他: Hungry Howie's Pizza Howie Bread, Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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