2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
142.3 kg これまでの減量分: 17.7 kg.    残り: 42.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1056 kcal 脂質: 31.47g | たんぱく質: 101.08g | 炭水化物: 90.68g.   夕食: Huhn pasta, Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Joghurt Dressing. 軽食/その他: Milch 1,5%, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Kaffee. もっと...
3463 kcal 運動: 料理 - 15 分, エリプティカルマシン - 45 分, Google Fit - 23 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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