2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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1056 kcal
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脂質: 31.47g | たんぱく質: 101.08g | 炭水化物: 90.68g.
夕食: Huhn pasta, Gewöhnlicher Feldsalat, Kühne Joghurt Dressing. 軽食/その他: Milch 1,5%, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, Kaffee. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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