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32.1%
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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339 kcal
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脂質: 12.56g | たんぱく質: 27.55g | 炭水化物: 32.24g.
昼食: ミツカン ひきわり納豆, CO-OP ごま豆腐, 野菜スープ, かねます 焼き野菜, 鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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