2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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619 kcal
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脂質: 12.94g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 63.16g.
昼食: にぎり寿司. 夕食: アサヒビール アサヒ生ビール, FamilyMart グリルチキン ブラックペッパー, 薄い生地のチーズピザ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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