2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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1742 kcal
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脂質: 76.59g | たんぱく質: 71.05g | 炭水化物: 184.76g.
朝食: Lindt Lindor, Steamed or Boiled Lobster, Cabbage with Meat Soup, Wild Rice (Cooked) . 昼食: Sum-M Pork & Chive Dumplings. 夕食: Green String Beans, Jollibee Chicken Joy. 軽食/その他: Kirkland Signature Pistachios, Lindt Lindor, White Chocolate, Green Tea, Nectarines , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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