2023年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
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312 kcal
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脂質: 13.67g | たんぱく質: 14.70g | 炭水化物: 33.17g.
朝食: Lactel Lait Demi-Écrémé, Pâturages Beurre Doux Bio, Pain Complet, Oeuf à la Coque. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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