2023年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
|
834 kcal
|
脂質: 36.92g | たんぱく質: 51.02g | 炭水化物: 75.13g.
朝食: Лук-Порей, Голубика, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо С1, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Огурец (с Кожурой). 昼食: Свежов Щи из Свежей Капусты. 夕食: Безе, Экомилк Творог 5%. 軽食/その他: Ашан Безе Меренги. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|