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I’m cheating a bit and calling 2 down. On a freaking roll!
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83.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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2484 kcal
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脂質: 103.34g | たんぱく質: 128.87g | 炭水化物: 266.13g.
朝食: Redcon1 Isotope, Beef Steak, Subway 6" Steak & Cheese. 昼食: Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Mott's Original 100% Apple Juice, Honey , Fresh & Easy Cantaloupe Chunks. 夕食: Spanish Rice, Wal-Mart Ribeye Steak, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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