2023年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
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802 kcal
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脂質: 30.20g | たんぱく質: 20.97g | 炭水化物: 115.84g.
朝食: Marmelade, Frischkäse, Honig, Butter, Weißbrot. 昼食: Weihnachtsplätzchen, Brandt Zwieback. 夕食: Tomaten, Käse, Mischkornbrot. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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