2014年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 13日:
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2271 kcal
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脂質: 100.84g | たんぱく質: 97.48g | 炭水化物: 238.40g.
朝食: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, First Price Müsli frukt. 昼食: tomat 100g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 夕食: Stratos 150g, Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. 軽食/その他: Eple Importert 200g. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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