2023年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 27日:
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1991 kcal
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脂質: 94.57g | たんぱく質: 110.19g | 炭水化物: 182.63g.
朝食: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Rucola, Edeka Protein Wraps, Avocado, Popp Eiersalat mit Senf, Cocktailtomaten. 昼食: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Edeka Protein Wraps, Ceres MCT Öl , Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Ajvar Mild , Brokkoli, Bonduelle Gemüsemischung Texanische Art, So Fine So Chicken Burger. 夕食: Gouda, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 軽食/その他: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, DM Bio Protein Knabbermix, REWE Romana Salatherzen, Avocado, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Edeka Protein Wraps. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•の体重の記録
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