2023年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 26日:
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2180 kcal
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脂質: 111.38g | たんぱく質: 123.99g | 炭水化物: 169.75g.
朝食: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Banana. 昼食: Egran Porotos Colorados, Salsa de Soja, Arroz Yamani, Lira Aceite Mezcla Especial, Ajo, Cebollas, Bondiola de Cerdo. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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