2023年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 25日:
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1881 kcal
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脂質: 94.42g | たんぱく質: 58.70g | 炭水化物: 220.29g.
朝食: Honeydew Melon, Alpine Fresh Blueberries, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. 昼食: Albertsons Heavy Whipping Cream , Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Epicurean Kitchen Chicken Carbonara. 夕食: Great Value Ranch Dip, Ruffles Original Potato Chips, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 軽食/その他: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts, Hershey's Kit Kat, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
Hang in there...you get the whoosh eventually
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