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Après tous ces restos et apéros, c'est pas mal
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92.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1660 kcal
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脂質: 59.36g | たんぱく質: 87.15g | 炭水化物: 202.34g.
朝食: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. 昼食: Choux Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Saucisse Campagne Colruyt, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi, Michhi River Citron Zéro. 夕食: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. 軽食/その他: Michhi Gaufre Beurre Bio Michhi, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday, Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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