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C'est un bon début 🤗
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100.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 17日:
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825 kcal
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脂質: 34.31g | たんぱく質: 30.43g | 炭水化物: 164.83g.
朝食: Michhi Confiture Mûres 15% Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Pain Complet. 昼食: Michhi Quiche Entière Michhi Pâte Crème 2 Chèvre 2 Oeufs, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi. 夕食: Gouda Jeune Everyday Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Pain Multigrain. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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