2023年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 18日:
|
1514 kcal
|
脂質: 77.98g | たんぱく質: 55.53g | 炭水化物: 158.61g.
朝食: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. 昼食: Lasagna. 夕食: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Planters Whole Cashews, Alpine Fresh Blueberries, Hershey's Kit Kat, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|
 コメント
See! Little bobbles don't derail the entire journey! 😃
2023年 01月 18日 投稿者: writingwyo
|
There you go! I knew it was just a blip
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|