2023年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:
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386 kcal
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脂質: 14.76g | たんぱく質: 17.93g | 炭水化物: 43.08g.
朝食: Miel, Monoprix Beurre Doux, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Oeuf, Picard Pain Complet. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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