2023年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.1 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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550 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 24.09g | 炭水化物: 75.04g.
朝食: Semoule Cuite. 昼食: Gerlinéa Shirataki de Konjac, Lidl Filet de Lieu Noir . 夕食: Saveurs de Nos Régions Choucroute Garnie. 軽食/その他: Petit Gâteau. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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