2023年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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1039 kcal
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脂質: 56.27g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 67.77g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%. 昼食: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Coffee Like Капучино (300мл). 軽食/その他: Ultimate Nutrition Омега 3. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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