2014年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 29日:
|
1725 kcal
|
脂質: 59.08g | たんぱく質: 108.48g | 炭水化物: 179.93g.
朝食: Vifon Zupka Chinska. 昼食: Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Makaron Babuni Chifferi. 夕食: Pieczeń Wieprzowa, Ser Gouda, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|