2023年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 5日:
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1534 kcal
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脂質: 51.07g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 195.81g.
朝食: Pringles Чипсы Original, Cinnabon Минибон, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сахалин Рыба Икра Горбуши, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами. 夕食: Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Шоколадница Лимонная Меренга, Шоколадница Латте Стандарт. 軽食/その他: Фрутелла Мармелад. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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