2023年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.0 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 4日:
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1310 kcal
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脂質: 58.00g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 154.00g.
朝食: Wendy's Chocolate Frosty (Medium), Wendy's Baconator Fries, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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