2023年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 3日:
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1037 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 30.73g | 炭水化物: 74.69g.
夕食: 沖縄そば, アサヒビール アサヒ生ビール, レモンサワー, セブンイレブン おだしの風味が香る！たこ焼き, 魚のオーブン焼き、または魚の網焼き. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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