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aller, normalement j'en ai fini avec les repas de fête avant un loooong moment... il est temps de se reprendre en main un peu hein ;)
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45.6 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
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507 kcal
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脂質: 14.75g | たんぱく質: 14.36g | 炭水化物: 82.86g.
朝食: Auchan Gressins au Romarin, Bûche de Noël. 昼食: Potimarron, Porridge. 夕食: Galette de Maïs, Potimarron, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Aldi Mousse à la Crème de Marrons, Gerblé Biscuit Son d'avoine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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