2023年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 1日:
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1626 kcal
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脂質: 58.44g | たんぱく質: 92.76g | 炭水化物: 171.24g.
朝食: Gutfried Putenbrust Natur, Kirschtomaten, Gewürzkuchen, Milbona Frischkäse Balance, Vollkorntoast, GutBio Hafer-Drink, Kaffee, Gekochtes Ei, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker. 昼食: GutBio Hafer-Drink, Kaffee, Gewürzkuchen. 夕食: Langnese Viennetta, Aldi Kaisergemüse, Rindfleisch, Bratensoße, Henglein Kartoffel-Gnocchi. もっと...
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 コメント
So, packen wir die letzten Kilos mal an...
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