2022年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 31日:
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208 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 3.10g | 炭水化物: 25.57g.
朝食: M'amour Confiture Extra Goyave, Carrefour Bio Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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