2022年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 28日:
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1217 kcal
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脂質: 42.75g | たんぱく質: 31.46g | 炭水化物: 114.04g.
夕食: マッコリ, ライフ かきフライ, ローソン スンドゥブチゲ. 軽食/その他: キャメル珈琲 タコスチップス プレーン, SPCピザ味バゲット, リンゴ 富士, コーヒー. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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