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exploit du siècle : avoir perdu du poids malgré le repas de Noël 😆
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46.1 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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802 kcal
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脂質: 33.26g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 102.62g.
朝食: Muffin Ordinaire. 昼食: Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Choux Cuits (à partir de Frais), Oeuf, Farine d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande Intense Bio. 夕食: Gerlinéa Shirataki de Konjac, Endive, Avocat, Tomates, Lidl Laitue Iceberg. 軽食/その他: Favorina Papillotes Lait et Noir, Poires. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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