2022年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 27日:
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1339 kcal
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脂質: 51.48g | たんぱく質: 66.56g | 炭水化物: 168.61g.
朝食: Keurig French Vanilla Latte. 夕食: Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Cucumber Salad with Vinegar, Tuna, Shrimp (Breaded and Fried) , Sweet Cherries . 軽食/その他: Guava, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bananas , Guava, Activia Raspberry Yogurt, Blueberries , Hungry Buddha Chocolate Chip Keto Bar. もっと...
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