2022年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 23日:
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505 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 24.35g | 炭水化物: 57.00g.
朝食: Pork Sausage Patty or Link, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Morning coffee, Egg, Bertolli Olive Oil. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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