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nach Finnlandreise 😵
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 23日:
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2794 kcal
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脂質: 105.03g | たんぱく質: 109.61g | 炭水化物: 337.40g.
朝食: Honig, Gekochtes Ei, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Rama Margarine, Nutella Nutella. 昼食: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). 夕食: Knorr Lachs-Sahne Gratin, Kartoffel-Gnocchi, Kaufland Steinofen Pizza Schinken, Krombacher Cab Cola & Bier. 軽食/その他: Piasten Schokolinsen, Quarkkuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Unser Sandmännchen Feine Vollmilchschokolade. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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