2022年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 18日:
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1356 kcal
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脂質: 56.80g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 152.97g.
朝食: Clémentines, Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Danone Fromage Blanc Nature. 昼食: Grand Frais Gâteau au Fromage Blanc, Traditions d'Asie Poulet au Caramel, Auchan Comté, Oranges, Clémentines, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Riz Cantonais. 夕食: Comté, Carrefour Coulis de Framboises, Delisse Yaourt Grec Nature, Chou Romanesco, Les Croisés Emmental Râpé, Soupe Butternut. 軽食/その他: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier , Lanvin Assortiment de Chocolats, Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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