2022年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
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1563 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 62.91g | 炭水化物: 201.52g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Muesli. 昼食: Sedano Cotto, Carote Bollite, Patata Bollita, Ceci Bolliti. 夕食: Italiamo Pizza Margherita, Campari Spritz. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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